☝🥨РЕЦЕПТ: МИНИ-ПЕЧЕНЬЕ КОЛЕЧКИ #aws_рецепты С этими колечками даже смотреть в сторону быстрых завтраков не захочется!😋🍪☕ В составе сочетания разных видов муки, в том числе и муки бобовых! Сироп вместо сахара. Всё, что нужно для вкусного, радостного и здорового начала дня!💚 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔹Рисовая мука - 40 гр 🔹Нутовая мука - 40 гр 🔹Кукурузная мука - 80 гр 🔹Кокосовое масло 60 - гр 🔹Яблочное пюре - 50 гр (можно детское) 🔹Сироп топинамбура - 25 гр 🔹Разрыхлитель - 1 ч.л. 🔹Соль - щепотка 🔹Кокосовый/тростниковый сахар - для посыпки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔸В миску просейте и муку, разрыхлитель и соль. Перемешайте. 🔸В отдельной миске смешайте венчиком холодное(!) яблочное пюре и растопленное кокосовое масло. Мешайте интенсивно, масса должна загустеть и стать однородной. 🔸Добавьте в жидкие ингредиенты сироп, перемешайте. 🔸Соедините жидкие и сухие ингредиенты, тщательно перемешайте силиконовой лопаткой, должно получиться плотное песочное тесто. 🔸Заверните тесто в пленку и уберите остыть в холодильник на 30 мин. 🔸Разогрейте духовку до 180 С. 🔸Достаньте тесто и раскатайте на силиконовом коврике или пергаменте толщиной 3-4 мм. Для удобства можно взять 2 листа пергамента и раскатывать между ними. 🔸Тесто должно быть эластичным, и хорошо раскатываться, если вы охладили его слишком сильно, оно будет крошиться. Просто дайте ему немного согреться при комнатной температуре, а потом раскатывайте. 🔸Посыпьте тесто сахаром и немного прокатайте скалкой, чтобы его утопить в тесте. 🔸Возьмите что-то маленькое круглое, например, насадку для крема, вырежьте колечки. Дырочки можно легко сделать одноразовой трубочкой. Либо можно нарезать на небольшие квадратики (будут мини-подушечки). 🔸Выпекайте печенье 5-10 минут, в зависимости от вашей духовки и от размера печенья, после 5 минут проверяйте каждую минуту, чтобы не сильно зарумянились. 🔸Подавайте колечки/подушечки с молоком, как хлопья😋 Хранятся такие подушечки хорошо - не черствеют и не теряют хрусткости. Максимум, который они выдержали у меня дома - 2 недели (и то для этого пришлось их спрятать на полке шкафчика😅) Приятного аппетита!😘

Теги других блогов: рецепты завтрак здоровое питание